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防疫期間宅在家不僅要保持正向心態、維持健康生活,也別忘了均衡飲食,適時補充營養品,才能增強自身的保護力!說到營養補給當然少不了iHerb必買推薦!

 

 

 

 

 

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iHerb必買推薦・零食、營養補給、保健食品這樣買!

台灣疫情警戒不可鬆懈,防疫期間宅在家不僅要保持正向心態、維持健康生活,也別忘了均衡飲食,適時補充營養品,才能增強自身的保護力!說到營養補給當然少不了iHerb必買推薦!(買個東西藉口很多XD)

iHerb是一個來自美國的線上購物網站,主打3萬多款北美質優價美天然精品,一站式選購健康營養品,可以寄往全世界超過160個國家,你看看這包裹飛了那麼遠還能維持包裝完整,看了就心情好!還有支援10種語言的客服團隊,當然也有中文客服!不過買了這麼多次都還沒用到,都是下單刷卡之後包裹就順順的來,很方便!除了健康營養品、保健食品、有機食品,超級食物、等,還有許多健身的愛好者也透過iHerb購買乳清蛋白這一類的產品!趁著現在美金相對低點,加上折扣碼的運用,買起來真的還蠻划算的唷!

其實我已經買過好幾次iHerb,當時是一位嚴格執行生酮飲食的好友Kat推坑,因為生酮飲食可能會有一些無法從食物攝取到的營養素,所以她都是都透過iHerb購買營養補充品,逛了之後我根本發現新大陸,在網購海浮沉多年的我竟然不知道這種好東西!而且iHerb不只有營養補充品,還有護唇膏、護手霜、保養品、精油、寵物用品、居家用品...等琳瑯滿目的品項,還有許多iHerb自主研發的自有品牌系列都是CP值很高的選擇!品牌多多、選擇多多,同樣的營養成分也可以常常換品牌、換口味、換型態(例如膠囊、錠劑),超適合我這種愛嚐鮮的人哈哈哈!

iHerb不只商品多樣豐富,價格優惠,時不時還會有特價商品,以試吃、試用的名義,提供低至1美元的正品優惠,不是試用品哦!真的很划算!像我這次買到這瓶 Mild By Nature, 無酒精檸檬草乾洗手(60ml)只要1美元,以現在匯率來說根本不用30元台幣,真的超便宜!大家都知道在北美購買維他命等保健食品相對於台灣價格便宜許多,不如台灣昂貴,還記得之前去加拿大旅遊時就被親友托買維他命,現在不用自己飛,也不用找代購就能輕鬆買!

我很喜歡iHerb的原因不只是因為價格划算,還可以挖寶,網購就是有這種魔力會忍不住一直下一頁哈哈哈!之前還會有那種加入購物車之後運費竟然會變便宜的優惠商品,真的可以挖到不少寶!先前買的California Gold Nutrition益生菌維生素D3、還有鎂都還沒吃完,這次趁著特價又買了一些評價不錯的食品、還有生活用品,來跟大家分享我個人的推薦清單啦!

這次購買California Gold Nutrition, CollagenUp,海洋水解膠原蛋白(原味) 成分富含玻尿酸+維生素 C,在膠原蛋白膳食營養排名#1,將近8萬則評論平均4.7顆星銷售量驚人!膠原蛋白粉來源大多都是魚類、豬骨、牛骨,有些膠原蛋白粉會有很重的腥味,但這款幾乎海洋水解膠原蛋白我覺得淡淡的,幾乎沒有味道,價錢也真的是便宜的沒話說!

不敢喝蘋果醋也能補充營養素,給大人吃的蘋果醋軟糖!Gummiology, 蘋果醋軟糖建議一天吃兩顆,天然蘋果味,聞起來有蘋果醋的味道但吃起來就是甜甜的軟糖,很好入口,如果真的當糖果吃可能會停不下來!

這個Matcha Road, 抹茶+維生素C的Superfood飲品,使用日本宇治和鹿兒島的有機抹茶綠茶,富含維生素C、卡姆莓、薑、薑黃等抗氧化的超級食物,一開始看到商品評價很兩極,沒想到口味真的很神奇!抹茶控如我抱著喝健康抹茶的心情確實跟想像有點不一樣,但如果是抱著維他命C的心情,就完全不一樣了!其實喝起來很像發泡錠那種酸酸甜甜的味道,只是少了氣泡多了抹茶香,還不錯唷!

California Gold Nutrition, 黑巧克力堅果和海鹽棒,這系列營養棒其實有超多口味,有時候時間匆忙趕行程,來不及吃飯但需要迅速止飢的時候就很需要這種戰備存糧!原本純粹是看這系列哪一個口味看起來最好吃,剛好這款評價也最高,吃一個迅速補充熱量還能吃到7克纖維與6克植物蛋白,不要吃太多還是會胖的!

我覺得很好吃的California Gold Nutrition, 海苔香米脆(乳酪味)!一般海苔其實很油,尤其是韓國海苔更油,但這款海苔米餅是用烤的,淡淡乳酪味,香脆口感不油不膩也不鹹,清爽涮嘴一口接一口!

Mild By Nature, 去角質皂(柑橘)Mild By Nature, 去角質皂(無香),含馬魯拉、瓊崖海棠油、以及乳油木果油,清潔的同時也能溫和去角質、有助於平衡油脂分泌和滋潤肌膚,天然杏仁顆粒,去角質同時也對環境友善,都是相當優質的好成分唷!

超便宜的Sierra Bees, 有機潤唇膏,平均一支護唇膏只要15元!使用USDA認可的有機蜂蠟,無防腐劑無人工香料,多種口味超便宜啊!又好用!每個包包放一支,交換禮物也超可以!

很多人在觀望不確定到底要怎麼買iHerb,其實真的很簡單,而且網站中文化還算完整,大致上都能看懂實際品項,而且很棒的是官網詳細的產品內容,膠囊狀、錠狀、大小、成分、是否有過敏原或動物實驗等等也都一清二楚,還有真實透明的評價機制可以參考(因為有獎勵機制,所以世界各國的消費者都還蠻認真拍照及撰寫心得的),比較要注意的是因為iHerb畢竟是美國為主的保健食品,有些營養品的劑量對於亞洲人來說可能不適合,千萬不要看到名稱的營養成分就買了,還是要稍微評估一下劑量的選擇!

以上是這次的剁手推薦清單,也歡迎你們留言推薦更多iHerb的好商品給我唷!

 

 

 

 

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