晶亮視野吃對2成分才有效！游離型葉黃素推薦：芳茲NHB游離型金盞花葉黃素

Last Updated on 2024 / 06 / 24

長時間盯著電腦或手機螢幕的視野容易受到傷害，想要好好保健晶亮的靈魂之窗，你可知道葉黃素到底該怎麼吃、游離型葉黃素推薦：芳茲NHB游離型金盞花葉黃素，晶亮視野法寶必須補充含有這2種成分才有效！

 

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視野保健不可不知葉黃素

以前在上班的時候，一天至少8小時都是黏在電腦螢幕前也不覺得怎麼樣，現在這幾年看似自由的自媒體生活，只要是醒著的時間幾乎天天黏在螢幕前，一整天將近15小時不是電腦就是手機，視野卡卡是家常便飯，能戴隱形眼鏡的時間也越來越短，真的覺得老了欸😂 不只這樣，有時候明明是睡覺時間但躺在床上睡不著，說晚安關燈了還在滑，真的是自己把自己的健康都滑掉了！（深刻反省）

像我非常非常不喜歡在晚上開車，因為夜間開車需要更高度專注更緊繃，加上晚上的視覺也不比白天好，所以我特別好好尋找能照顧視野的保健好物，自己的健康自己保護～真的不能再這樣下去了啦😭

螢幕前的你是不是跟我一樣，都是差點就把電腦螢幕或是手機看穿的3C低頭族，如果是的話，一定也常常聽到許多專業人士都建議平時可以多補充葉黃素～

只不過葉黃素無法從身體自行合成，只能透過食物攝取，常見富含葉黃素食物來源有這些：

• 深色綠葉蔬菜：羽衣甘藍、菠菜、豌豆、山茼蒿、綠花椰菜
• 黃色蔬菜：南瓜、玉米、蛋黃、黃色甜椒

其中羽衣甘藍＆菠菜這兩種綠色蔬菜最多，然後才是其他的，不過像我這種照三餐外食營養不均衡的人類真的是很有難度啊～

 

游離型葉黃素推薦：芳茲NHB游離型金盞花葉黃素

在做功課的時候查到常見的葉黃素保健品有兩種，一種是「游離型葉黃素」另一種則是「酯化型葉黃素」兩種葉黃素功效是相同的，但游離型葉黃素的優點是小分子更好吸收唷！

 

這次要跟大家分享我最近在補充的葉黃素是這瓶！來自保健養生飲品芳茲的新品牌「NHB 游離型金盞花葉黃素膠囊」有專利金盞花萃取，每一顆膠囊含有多達12毫克的葉黃素哦～

NHB 游離型金盞花葉黃素膠囊三大專利成分，黃金比例 10:2 葉黃素與玉米黃素配方是關鍵的法寶！如果你平常補充的葉黃素裡頭沒有「玉米黃素」的話現在就可以直接丟掉了~換這瓶才對啦

黃金比例搭配專利猴頭菇菌絲體粉及95%純度的日本流行鏈球菌(含透明酸鈉質俗稱玻尿酸)，同時也具維生素A有助於維持在暗處的視覺+8種綜合維生素B群同時促進正常代謝，除此之外還有添加複方5%專利紅藻粉蝦紅素，也是一種類胡蘿蔔素，有助於調節生理機能哦！

 

NHB 游離型金盞花葉黃素膠囊怎麼吃?

包裝盒上的食用建議是一日2次，每次1粒，飯前飯後都可以，平常我是習慣在飯後吃，一定愛配溫開水（沒有啦，隨意冷水常溫水都好）膠囊大小適口性好，也沒有膠囊怪味道！這樣才容易維持補充的習慣啦～

 

 

別忘了！葉黃素是保健食品不是藥品，需要給身體一點時間穩定、長期補充才會感受到效果，不是說吃了會馬上變成鷹眼耶！當然還是要記得定時休息，如果有任何症狀請優先尋求醫師協助哦～

 

品牌資訊

 

 

※ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，請參考商品或官網(粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依個人體驗為主。 ※

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